9種鼓勵的話:當男人因工作情緒低落時想聽到的

當他在工作上表現出色,如果妳能夠及時鼓勵稱讚他,也一直留意並肯定他背後付出的努力,豈不是十分貼心嗎?今天,跟據一項針對男性的調查,我們為妳建議九種鼓勵的話,都是男人因工作情緒低落時希望聽到的。

  • 1. 「就算沒有任何人留意到,我很清楚你有多麼努力。」

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    「能夠有一位特別的人明白支持我,是多麼美好的一回事。」有什麼比自己的努力被肯定更能令人振奮?如果妳能偶爾問一下他工作得怎麼樣,能使他感到更被肯定。妳也可以關心他的健康,譬如對他說:「要注意身體啊!」

  • 2. 「無論如何我都會站在妳那邊。」

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    「知道我有這樣強大的支援後盾,能幫助我振作起來,再次嘗試。」妳可以表現妳無條件的支持,然後他會有能力再站起來,並向前邁進。這有別於當他犯錯時仍故意說他做得對,如有這情況,應該為他設想,指出他的錯誤。

  • 3. 「不如去度假放鬆一下吧?」

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    「當我壓力很大,而她建議我去旅行散心時,真的讓我鬆一口氣。」他已經被工作逼得喘不過氣,且對前境感到暗淡,就讓他知道可以放鬆心情吧!趁週末帶他去度個短假,他便能暫時忘卻煩惱,週一能精神抖擻地工作。

  • 4. 「如果妳真的過不了這個難關,我敢打賭你會發掘到全新的自己。」

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    「這話使我有動力繼續向前。」提醒他在任何困難的另一端,總有一番新景象正在等著他,這樣說能激勵他繼續向目標努力。若果他似乎已經很氣餒,就提醒他苦幹後必定練成一身好武功。

  • 5. 「不用擔心,你會做到的。」

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    「當她相信我能夠做到,我開始覺得我真的可以。」當他感到失意時,妳的正能量剛好有助調整他的思緒,他會欣賞妳對他的工作能力有信心。若妳容許他抒發感受,請不要忘記表達妳的支持和鼓勵。

  • 6. 「如果你想向人傾訴,我樂意隨時傾聽。」

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    「在她面前我無須逞強,我可以坦白告訴她任何事情,甚至在她面前發牢騷。」當他的壓力指數上升時,他需要一個減壓的宣洩出口,妳可以仔細聆聽他的心聲,無須多說個人意見,讓他有機會向妳敞開心房。儘管妳未必認同他所有的看法,但請給予耐性,待他情緒平伏時再提供建議。

  • 7. 「當你覺得走投無路時,可以隨時打給我,我會撇下一切來找你。」

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    「我被她的熱情感動了!」這只是簡單表達同理心,但對他來說卻是無比重要。每逢他遇到挫敗時,切記要認同他曾經付出的努力,這樣妳在他心目中將變得無可取代。

  • 8. 「有許多人都倚賴著你,我就是其中一個。」

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    「挺奇怪的,我覺得自己要為她做得更好。」當他知道妳信賴著他,他會變得更強,不想讓妳失望。然而,切忌在生活大小事上全都要他操心——包括約會的所有開支,畢竟這跟情感上倚賴他不能相提並論。

  • 9. 「這實在不容易,我明白你的感受,因為我也有類似的經歷。」

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    「當她提到她也遭遇過相同情況時,我覺得肩頭上的重擔都卸釋了。」妳能夠對他的處境身同感受,是基於妳的親身經歷。分享妳的經驗、如何克服那困難,這樣的時機,能使你們的關係更親密。

Published: 2017年6月26日